Hva er Zen?

Zen kan defineres som en 2500 år gammel teknologi. Et minimalistisk, tydelig formspråk – Forenklet, kvalitativt og meditativt.

Det handler om å rydde plass til å bli bedre kjent med seg selv. Hva er jeg? Hva vil jeg? Hva trenger jeg? Vi trenger ro rundt oss for å reflektere rundt disse spørsmålene.

Zen er en kontinuerlig prosess vi kan implementere på mange plan i livet. For å være mest mulig tilstede i opplevelsene våre og i større grad kunne ta virkeligheten for hva den er.

Nå tilbringer jeg tid med deg, da planlegger jeg ikke morgendagen. Nå nyter jeg maten, da stresser jeg ikke med å besvare meldinger.